Rouwen

Wanneer, waarom, hoezo allemaal vragen om het ontstaan van rouw te kunnen achterhalen. Bij rouwen wordt vaak gedacht aan het verwerken van het verlies van overleden dierbaren. Rouwen is echter de pijn die men ervaart als men iets verloren heeft of er is afscheid genomen. Dit hoeft niet altijd met de dood te maken te hebben. Bij sommige mensen is het afscheid van een bepaalde situatie al een reden voor rouw. Bepaalde situaties kunnen zijn: Ouder worden{de jeugd is er niet meer}, echtscheiding, kinderen gaan uit huis, het verlies van je baan etc. Over alles wat te maken heeft met verlies wordt gerouwd. Door al die boosheid, verdriet en machteloosheid blijf je ronddraaien in een cirkel waar je niet snel uitkomt.

Spiritualiteit

Al die emoties en worstelingen met onszelf ontstaan doordat we graag een schuldige willen aanwijzen en ons ego willen bevredigen. Met spiritualiteit leer je in het grote geheel te denken. Het wanneer, waarom en hoezo we leven en alles wat daar verder mee te maken heeft. Dat we rouwen om verlies mag en is heel normaal. We hebben tenslotte allemaal gevoel. Maar als het een gevecht tegen onszelf en de gebeurtenis wordt blijf je in die cirkel zitten en kan het een heel lang proces worden. Het grote geheel, universum, kosmos. Noem het zoals je wilt daar liggen alle geheimen opgeslagen. Nu zal je met verdieping in de spiritualiteit niet alle geheimen onthullen maar wel de antwoorden krijgen die voor jou belangrijk zijn en kunnen helpen bij rouwverwerking. Het grote geheim van de spiritualiteit is dat alles wat er is er mag zijn en vanuit een vredelievende manier wordt benaderd.

Waarom spiritualiteit

Als we weten waarom we leven, weten we ook waarom we sterven en dus verlies leiden. Binnen de spiritualiteit zijn veel mogelijkheden om je hierin te verdiepen. Het is echter aan jezelf in hoeverre je daarin meegaat. Alles begint met een bereidheid om iets te willen geloven wat dan uiteindelijk kan overgaan in het daadwerkelijk geloven of zelfs een zeker weten. Religies zijn ook uitingen van spiritualiteit. Alleen is een religie vaak eenrichtingsverkeer en dat heeft dan weer te maken met geld. Waarom geloven mensen? Omdat ze daar kracht uit putten de kracht die je bijv. bij verlies nodig hebt. Wat je leert van spiritualiteit, zodat je beter door een rouwperiode kunt gaan, is: Acceptatie, alles is zoals het is {vechten heeft geen zin}. Alles is liefde, dat maakt woede en machteloosheid overbodig. Oorzaak en gevolg, als je weet waarom je de dingen doet zoals je ze doet en als je daar van een afstand naar kunt kijken, wordt je bewuster van het heden en hoeft de toekomst geen probleem te zijn. Er is meer dan alleen dit leven. Als je inzicht krijgt dat er meer is en je verdiept in reïncarnatie, krijg je het besef dat alles maar tijdelijk is en zal er minder drang zijn om vast te willen houden.{je kunt makkelijker loslaten}

Slot

Het is goed om te rouwen maar weet waarom je rouwt en kies de juiste weg voor de verwerking. Er zijn heel veel mogelijkheden om je in spiritualiteit te verdiepen. Boeken, cursussen en workshops in overvloed en ook therapie is een mogelijkheid. Het is aan jou waar je interesses binnen de spiritualiteit liggen.

Enkele Tips

Boeken van Deepak Chopra, workshop bewustwording of Reïncarnatie therapie.